Vendredi 8 septembre 2023, REDIFFUSION.
Ce programme est à sa 35e année d'existence et a été conçu par des professionnels en éducation physique et en kinésiologie avec la collaboration des CISSS, de Kino Québec et du Gouvernement du Québec. Ce sont des séances d'exercices de 30 à 60 minutes (accompagnées de musique) ou de loisir actif pour personnes en perte d'autonomie ou des activités de plein air (ex. : marche, vélo, raquette) ou des ateliers ludiques « Vivre en équilibre, à nous de jouer » pour outiller les aînés à s'adapter aux changements.
Avantages, qualités, responsabilités et tâches des animatrices et animateurs bénévoles
Aimer bouger, relever des défis, travailler en équipe et être dynamique. Développer un sentiment d'appartenance à une organisation reconnue. Sentiment de faire une différence autour de moi.
Participer aux formations théoriques et pratiques sur l'animation et les différentes routines d'exercices offertes gratuitement par la conseillère du programme, employée par l'Association de l'action volontaire des Appalaches, qui regroupe 19 municipalités de la MRC des Appalaches. Participer à la journée de relance des activités en septembre et une journée reconnaissance en juin, ainsi que plusieurs conférences gratuites.
Animer des séances d'exercices VIACTIVE à chaque semaine (de septembre à décembre et de janvier à avril) et organiser des sorties ou des jeux cognitifs (avec tout le matériel prêté gratuitement par l'AAVA). Tenir des listes de présences pour les statistiques en fin de saison.
La conseillère VIACTIVE assurera un suivi régulier avec vous et vous aidera avec votre groupe de participants (es).
Contactez : Danielle Claisse, conseillère
viactive.rt@outlook.com ou 418-334-2272